今日は少ないよ
今日は歩数が少ない。
夕方からさっきまで勉強会だったので、歩く機会もあんまり無かった。
終わってからちょっと運動と思っていたけど雨ふってるし。
でもね、実は予想して朝と昼に縄跳びを合計で1時間ほどしていた。
だんだん健康バカみたくなってきた(笑)
でも歩数はあんまり伸びてないんだよね。
明日はがんばる!
今日の万歩計:7465歩
今日は歩数が少ない。
夕方からさっきまで勉強会だったので、歩く機会もあんまり無かった。
終わってからちょっと運動と思っていたけど雨ふってるし。
でもね、実は予想して朝と昼に縄跳びを合計で1時間ほどしていた。
だんだん健康バカみたくなってきた(笑)
でも歩数はあんまり伸びてないんだよね。
明日はがんばる!
今日の万歩計:7465歩